11、是否每天抽烟？ 否。 抽一包。 抽二包。 抽三包。
12、是否用药物或酒类帮助你入睡？ 否。每周使用一次。每周使用二次。每周使用三次。
13、白天，是否用药或酒类减轻你的焦虑或使你镇静？ 否。每周使用一次。每周使用二次。每周使用三次。
14、你是否有将办公室内的工作带回家晚上做的习惯？ 否。每周一次。每周二次。每周三次。
说明
50分以下：对付心理压力的能力很差。建议去做一次心理咨询。
50一70分：对付心理压力的能力一般，也就是说，通常情况下能够对付。
71一115分：对付心理压力的能力比较强，稍加注意还会更好些。
115分以上：对付心理压力的能力相当强，心理素质也很好。
责任编辑：江兰
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