◆总分：

　　 0-10分 理想分数

　　表明你很健康，饮食和生活方式与高抗氧化保护水平一致。请继续保持健康的生活方式。

　　11-15分 正常分数

　　你可以将“是”项改善为“否”项，从而提高抗氧化能力。

　　16-20分 低分表示

　　有很大改进余地。咨询营养师，改善饮食和生活方式，以增强抗氧化保护能力。

　　20分以上 极差分数

　　表明你有迅速衰老的危险，咨询营养师。你必须改变饮食和生活方式，增加抗氧化物质的摄入，以改变或延缓衰老进程。

[重新测试]

责任编辑：魏柳红