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姜乾金
教授、主任医师
姜乾金,浙江大学医学心理教授.....
朱婉儿
副教授、留日博士
朱婉儿,女,浙大医学院副教授……
测试你是左脑还是右脑3
发布时间:2007-02-27 (文章来源:)
 

  既然知道用右脑思考有那么多好处,那你还等什么!

  现在开始训练右脑!

  1、爱听mp3吗?那么,从今天起,换上专家推荐的对右脑开发有帮助的音乐目录:

  花之歌(门德尔松)

  小提琴协奏曲(门德尔松)

  巴洛克音乐集锦

  皮尔金组曲――清晨(葛里格)

  月光曲(德彪西)

  梦幻曲(舒曼)

  g弦之歌(巴赫)

  蓝色多瑙河(约翰?施特劳斯)

  2、起床了,别急匆匆喝了咖啡就去上班,喝咖啡时,停一停,感觉一下:今天的咖啡味道怎么样?闻一闻:比昨天那杯香吗?

  3、上班时,别老闷头忙工作,观察一下老板和同事的脸色,看看谁心情不佳,或者焦虑不安。绝对对处理办公室里复杂的人际关系有帮助。

  4、下班时,别再走那条千篇一律的老路了,换条道,看看不同的风景。或者换种新的交通工具。

  5、有时间就去做运动。滑旱冰、打保龄球、游泳都是锻炼右脑的良好途径。

  6、准备一张纸条,上面用彩色笔写上红、黄、蓝、绿、青、紫等字,快速说出这些字的颜色,而不是阅读字迹本身。

  7、躺在床上,别急着睡觉,看看科幻小说,发发白日梦,没准自己也能编出《哈里?波特》第6部。

  8、有时间去陶吧,动手玩玩泥巴,diy几样心仪的小东东;或者像小时候那样,做做折纸游戏,折叠一些纸鹤、幸运星、小船什么的。

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责任编辑:魏柳红

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